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世界爱眼日拿什么拯救我们的小眼镜?

发布时间:2021-10-14 20:03:04

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  北京客户端10月14日电(张依琳)今天是世界爱眼日。国家卫健委今年公布的数据显示,2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%,近10%近视学生为高度近视。有人说,一旦患有高度近视,20米外"六亲不认",50米外"雌雄不分"……这种痛苦,你也在体会吗?

  关注视力健康,首先要了解,什么是视力受损?

  北京协和医院眼科临床医学博士后冯时表示,视力受损是指长期存在的视远物或近物的模糊,可分为盲、中重度、轻度、近视力受损四种类型。

  世界卫生组织2019年发布的首份《世界视力报告》显示,全球至少有22亿人视力受损或失明,其中至少10亿人的视力损伤问题本可预防或尚待解决。

  国家卫健委今年7月召开的发布会上介绍,2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%,我国儿童近视低龄化问题仍然突出。

  此外,2020年监测显示,近视学生中约有10%为高度近视,幼儿园和小学是我国近视防控重点年龄阶段。

  专家表示,高度近视容易引发多种严重并发症,比如白内障、视网膜脱离和青光眼等,是重点防治的致盲性眼病。

  如今,戴眼镜的孩子随处可见,为何近视的人群越来越多,年龄也越来越小了?

  国家卫生健康委员会医政医管局局长焦雅辉曾表示,近视的发生除了遗传因素以外,还有一些不正确的用眼习惯,比如孩子读写姿势不正确,户外的活动减少。

  此外,大家在公共场所经常可以看到,为了不让孩子哭闹,家长特别是年轻家长把手机或者平板给孩子看视频、玩游戏。

  这些电子产品在丰富业余生活,在便利生活同时也确实给孩子的视力问题带来了很大的威胁。

  专家表示,近视不仅给我们的学习、工作、生活带来不便,严重的近视问题还会带来一些并发症,也是致盲的因素之一。

  北京协和医院眼科主治医师韩若安表示,90%的视力问题是可防可治的。例如,白内障是最主要的致盲性疾病,约1亿人因患有白内障导致视力受损,而白内障手术可以帮助这些患者恢复视力。

  而未矫正的屈光不正是视力下降的首要原因,这些患者可以通过佩戴合适的眼镜、角膜接触镜或接受屈光手术恢复视力。

  那么,如何预防视力下降,保护、保持及优化视力?

  冯时表示,健康的生活方式可以预防很多眼部疾病。在饮食上,摄入维生素a、维生素c、维生素e、ω-3脂肪酸、叶黄素、锌等可以营养角膜、视网膜,延缓白内障、年龄相关性黄斑病变等疾病的进展。

  韩若安介绍,还通过以下几种简单的方式保护眼睛:

  佩戴护目镜。在进行可能造成眼睛受伤的工作或活动时,一定要佩戴护目镜,防止眼睛受到紫外线、高温、化学或放射性物质、飞溅颗粒等损害。

  注意及时清洗眼部妆容。残留的化妆品可能导致眼部过敏、眼表干燥等。

  减少使用电子设备的时间。适度休息,避免长时间凝视屏幕。遵循“20-20-20”的原则:工作20分钟后,注视20英尺(约6米)以外的物体,让双眼休息20秒。

  此外,专家提倡大家定期进行系统的眼部检查,检查视力、眼压,必要时散瞳,以进行眼健康评估,早期发现一些隐匿的眼科疾病,维持现有视力,避免视力下降。(完)

【编辑:诗承泽】

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感到迷茫!西媒更多美国人或死于绝望

发布时间:2021-10-14 20:03:04

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原标题:感到迷茫!西媒:更多美国人或“死于绝望”

据西班牙《消息报》网站10月11日报道,美国人死亡的年龄越来越提前,这发生在所有的社会群体和种族群体中。这种趋势正在加速并变得日益明显,尤其是在从未上过大学的低技能岗位白人中。他们感到迷茫,而新冠大流行增加了陷入绝望的风险,这可能会使他们丢了性命。

报道称,美疾病控制和预防中心的数字显示,美国人的预期寿命在2014年至2015年间出现了几十年来的首次下降。专家曾预计这将是暂时的。但它在2016年再次发生,那一年白人死亡人数多于出生人数。

据报道,1999年至2015年间,成年人过早死亡的数量下降了8%,这主要归功于抗击艾滋病毒、心血管疾病和癌症的疗法。然而,当分解统计数据时会发现,非拉美裔白人群体因自杀、中毒和肝病而死亡的人数不降反升。这种趋势在大型城市中心的外围最明显。

报道称,美国黑人的过早死亡率在所有年龄组中的绝对值仍然较高,但白人的趋势更为不妙,这导致两个人口群体之间的差距缩小。如果这种趋势持续下去,这两项数据将在10年内持平。

普林斯顿大学的这两位教授于2020年3月出版的一本书中创造了“绝望之死”一词,并指出,阿片类药物的流行、工作不稳定、掠夺性的医疗保健系统、支离破碎的社交网络和全球化,是助长这一悲剧的主要原因。

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【编辑:漆璞】

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10月11日起,全国铁路实行四季度列车运行图。为确保旅客列车安全平稳运行,中铁呼和浩特局集团公司包头车辆段持续做好新增动车组车底整修及相关作业人员培训工作。

包头车辆段动车所结合动车组秋季整修和防寒整备工作,全面开展动车质量整治,充分利用车载和phm数据下载分析手段,对配属动车组走行部、高压牵引、制动供风系统等行车安全关键进行全面质量排查;对空调、电暖气、塞拉门、电茶炉、卫生间等旅客服务设备进行全面整治,进一步提高动车组服务设施质量和旅客乘车环境。特别针对新转属动车组列车,动车所认真做好上线前的质量摸底和隐患排查,彻底根除遗留故障隐患,杜绝动车组带病上线。

在强化动车组列车质量的同时,他们切实抓好相关作业人员的业务培训,熟悉掌握北京局京包客专相关行车规章、高速铁路应急预案,进行主断不闭合、过渡车钩连挂、牵引变压器切除、动车组防溜铁鞋设置与撤除等实作培训,全面提升作业人员综合素质,全力确保动车组运行安全万无一失。(通讯员:刘天一)

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原标题:女子哺乳期内虚开假条被辞退状告公司,法院认定属合法解除合同

根据规定,女员工处在孕期、产期、哺乳期,用人单位不得辞退员工,但也有例外。10月13日,记者从南京秦淮法院了解到一起案例,尚在哺乳期的王梦(化名)因在哺乳期内数次虚开假条,并且还在这段时间发布深夜泡吧的朋友圈动态,被公司解除劳动合同。王梦觉得委屈,将公司告上法庭,但法院认定公司属合法解除合同。法官表示,按照劳动合同法第四十二条规定,女职工在孕期、产期、哺乳期的,用人单位不得依照劳动合同法第四十条、第四十一条关于无过失性辞退和经济性裁员的规定解除劳动合同。也就是说,女职工在孕期、产期、哺乳期期间,用人单位不能无过失性辞退女职工,也不能以经济性裁员作为理由解除劳动合同。但这不意味着女职工“三期”内,在任何情况下都不能被辞退。哺乳期职工可以享受法定保护,但权利不能乱用,行为有边界。法院提醒,女职工仍应当遵守用人单位制定颁布实施的各项规章制度,否则按照劳动合同法第三十九条规定,用人单位可以依法解除劳动合同。(红网,嘉玛)

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【编辑:青馨欣】

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